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Em 1 de setembro 2024 população (residentes permanentes) na Região de Penza é 1 305 563 pessoas, incluindo crianças menores de 6 anos - 130 230 pessoas, adolescentes (crianças em idade escolar) de 7 a 17 anos - 154 383 pessoas, jovens de 18 a 29 anos - 156 341 pessoas, adultos de 30 a 60 anos - 561 718 pessoas, idosos a partir de 60 anos - 284 613 pessoas, e os centenários na Região de Penza mais de 80 anos - 18 278 pessoas.
Composição nacional da população na Região de Penza, segundo o último censo populacional, distribuídos aproximadamente da seguinte forma: russos — 1 133 229 (86.80%) pessoas, tártaros — 84 078 (6.44%) pessoas, mordva — 53 136 (4.07%) pessoas, outras nacionalidades (menos de 0,5% cada) — 35 120 (2.69%).
Total na Região de Penza residentes permanentes 575 623 homens (44.09%) e 729 940 mulheres (55.91%).
Nível de escolaridade dos moradores na Região de Penza: ter ensino superior 18.4% (240 224 pessoas), ensino superior incompleto — 1.9% (24 806 pessoas), vocacional secundário — 36.5% (476 530 pessoas), 11 aulas — 20.8% (271 557 pessoas), 9 aulas — 9.9% (129 251 pessoas), 5 aulas — 7.9% (103 139 pessoas), não tem educação — 0.6% (7 833 pessoas), analfabeto — 0.3% (3 917 pessoas).
Total na Região de Penza o número de população oficialmente empregada é 778 116 pessoas (59.6%), pensionistas 378 613 pessoas (29%), um desempregado oficialmente registrado e registrado 75 723 pessoas (5.8%).
Total na Região de Penza ter uma deficiência 104 053 pessoas,o que constitui 7.97% de toda a população. Deficientes do grupo I são 12 272 (0.94.%), desativado do grupo II são 44 520 (3.41.%), deficientes do grupo III são 40 995 (3.14.%), crianças deficientes 6 267 (0.48.%).