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Em 1 de setembro 2024 população (residentes permanentes) na Região de Sakhalin é 488 257 pessoas, incluindo crianças menores de 6 anos - 48 582 pessoas, adolescentes (crianças em idade escolar) de 7 a 17 anos - 57 858 pessoas, jovens de 18 a 29 anos - 58 347 pessoas, adultos de 30 a 60 anos - 210 195 pessoas, idosos a partir de 60 anos - 106 440 pessoas, e os centenários na Região de Sakhalin mais de 80 anos - 6 836 pessoas.
Composição nacional da população na Região de Sakhalin, segundo o último censo populacional, distribuídos aproximadamente da seguinte forma: russos — 422 147 (86.46%) pessoas, coreanos — 25 731 (5.27%) pessoas, ucranianos — 12 499 (2.56%) pessoas, tártaros — 5 029 (1.03%) pessoas, outras nacionalidades (menos de 0,5% cada) — 22 850 (4.68%).
Total na Região de Sakhalin residentes permanentes 216 493 homens (44.34%) e 271 764 mulheres (55.66%).
Nível de escolaridade dos moradores na Região de Sakhalin: ter ensino superior 19.5% (95 210 pessoas), ensino superior incompleto — 2.3% (11 230 pessoas), vocacional secundário — 37.6% (183 585 pessoas), 11 aulas — 18.9% (92 281 pessoas), 9 aulas — 9.3% (45 408 pessoas), 5 aulas — 6.7% (32 713 pessoas), não tem educação — 0.9% (4 394 pessoas), analfabeto — 0.2% (977 pessoas).
Total na Região de Sakhalin o número de população oficialmente empregada é 291 001 pessoas (59.6%), pensionistas 141 595 pessoas (29%), um desempregado oficialmente registrado e registrado 28 319 pessoas (5.8%).
Total na Região de Sakhalin ter uma deficiência 38 914 pessoas,o que constitui 7.97% de toda a população. Deficientes do grupo I são 4 590 (0.94.%), desativado do grupo II são 16 650 (3.41.%), deficientes do grupo III são 15 331 (3.14.%), crianças deficientes 2 344 (0.48.%).