Ј
Џ
А
Б
В
Г
Д
Е
З
И
К
Л
л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
људи
Од 1. септембра 2024. године становништво (стални становници) у селу Поника је 297 људи, укључујући децу млађу од 6 година - 9 људи, адолесценти (школска деца) узраста од 7 до 17 година - 14 људи, омладина од 18 до 29 година - 36 људи, одрасли од 30 до 60 година - 137 људи, старији људи преко 60 година - 86 људи, и стогодишњаци у селу Поника преко 80 година - 16 људи.
Укупно од 1. септембра 2024 в у селу Поника. стално боравити 132 мушкарци (44.37%) и 165 жене (55.63%).
Ниво образовања становника у селу Поника: имају високо образовање 18.1% (54 особе), непотпуна више — 1.7% (5 људи), средње стручне — 37.6% (112 људи), 11 часова — 18.9% (56 људи), 9 часова — 11.0% (33 особе), 5 часова — 8.4% (25 људи), немају образовање — 0.5% (1 особа), неписмен — 0.2% (1 особа).
Укупно у селу Поника број званично запослених лица је 177 људи (59.6%), пензионери 86 људи (29%), и званично пријављени и регистровани незапослени 17 људи (5.8%).
Укупно од 1. септембра 2024. међу сталним становницима у селу Поника инвалидност имају 24 особе, шта је 7.97% од целокупног становништва. Инвалиди 1. групе 3 (0.94.%), инвалиди 2. групе 10 (3.41.%), инвалиди 3. групе 9 (3.14.%), деца са инвалидитетом 1 (0.48.%).